Régulièrement, dans notre vie, nous sommes amenés à nous adapter et à redéfinir nos engagements personnels ou professionnels.

 

C’est un bouleversement et cela peut être une chance de transformation.

Le  confort de vie auquel nous sommes attachés, restreint nos capacités à prendre des risques et à entreprendre.

 

L’enfermement dans des situations, même douloureuses, montre bien à quel point nous nous accrochons à notre sécurité, que ce soit dans le domaine affectif, ou professionnel.

 

Cela nous coupe de nos meilleurs instruments de navigation : notre instinct et notre intuition.

 

Tout changement de situation, choisi ou subi, vient activer nos peurs face à l’inconnu, nous mettant au contact avec nos limites. La peur de réussir ou la peur de l’échec, nous freine et parfois nous paralyse, générant du stress, de la culpabilité et du mal-être.

Tout paraît insurmontable…

 

Pourtant les situations de crise nous réveillent et nous amènent à mobiliser toutes nos forces avec rapidité et audace, en nous mettant devant nos capacités à entreprendre et à nous projeter dans un futur incertain. Le danger active notre instinct et sollicite nos émotions. Il n’est plus temps de rester replié ou passif.

 

Mieux vaut ne pas rester seul face à tous ces enjeux…

 

Quelques une des actions entreprises lors de ce coaching, afin d’accompagner le changement de manière confortable et optimale, jusqu’à la réalisation de vos objectifs.

Identifier ses peurs et les dépasser.

Actualiser et valoriser ses compétences.

Mobiliser ses atouts et se motiver.

Capitaliser son énergie.

Augmenter la confiance en agissant.

 

Exemples de cadres d’intervention :

• Famille recomposée, divorce, déménagement, deuil...

• Changement de poste, d’activité, d’entreprise,

• Création d’activité (artistique ou professionnelle), d’entreprise…