vous répéterez toutes les phrases en entier.
Pour situer les points douloureux (PD) : Prenez comme point de référence, le creux derrière la place du nœud de cravate, descendez de 7/8 cm en bas et autant à angle droit vers l’extérieur. Cherchez un peu le dans les environs, quand vous ferez la grimace, vous serez dessus. Il contrôle tous les méridiens et aide à dissoudre les oppositions éventuelles du subconscient à votre travail.
HT : haut de la tête sur la fontanelle, à la verticale des oreilles.
CS : coin du sourcil, près du nez.
CO : coin de l’œil, sur l’os.
SO : sous l’œil, sur l’os.
SN : petit creux sous le nez.
SB : petit creux sous la bouche.
CL : à 3 doigts sous le début de la clavicule.
SS : pour les femmes, sur la baleine du soutien gorge, pour les hommes 2/3 cm sous et à la verticale du mamelon.
SB : sous le bras à la hauteur du mamelon.
Point sur les poignets (PG) :
Tapotez les 2 poignets l’un contre l’autre, comme si vous applaudissiez, cela stimule la joie et sert à ancrer la paix.
Les points à tapoter
Pour situer le point karaté : mettez le bout de votre index droit à la base du petit doigt gauche et votre pouce droit à la naissance de votre poignet droit. A mi-distance de vos 2 doigts, se trouve le point du méridien. Rapprochez-les et c'est ici que
Pour situer les méridiens sur les doigts.
P : pouce
I : index
M : majeur
A : auriculaire
K : karaté
G : gamme